कफ झाल्यास काय करावे ?

उन्हाळा वाढलाय खूप सारखी लस्सी पिऊन पिऊन कफ झालाय गं.

काही आहे का यावर उपचार .......

आमच्या सौ च भन्नाट उत्तर............

आले सोलून वाटाणा एवढा तुकडा करून तो चाखावा. त्याने कफ निघण्यास खूप मदत होते.जेष्ठ मध, कोरडा आवळा वेग- वेगळा वरून घ्यावे. नंतर त्याला गाळणीने गाळून घ्यावे. नंतर हे दोन्ही एकजीव होईपर्यंत मिसळून घ्यावे.नंतर हे चूर्ण दिवसातून दोन वेळा किंवा सकाळी रिकामी पोटी पाण्यासोबत सेवन केल्यास कफ मोकळा होतो.